フィットボクシング2

ダイエット

フィットボクシングは短時間でも毎日できなくても痩せられる?#3

今年こそ水着を着たい!を目標に普段全く運動をしない専業主婦がフィットボクシングでダイエットに挑戦します。過去に成功経験あり。3回目の投稿ですが、風邪をひき1ヶ月ほどダイエットを中断してしまいました。再開後の記録や体重がどうなったかをまとめています。
ダイエット

フィットボクシングは短時間でも毎日できなくても痩せられる?#2

今年こそ水着を着たい!を目標に普段全く運動をしない専業主婦がフィットボクシングでダイエットに挑戦します。過去に成功経験あり。今回は約1週間分のフィットボクシング記録です。
ダイエット

フィットボクシングは短時間でも毎日できなくても痩せられる?#1

今年こそ水着を着たい!を目標に普段全く運動をしない専業主婦がフィットボクシングでダイエットに挑戦します。過去に成功経験あり。1回目ということで過去の記録と現在の体重も公開しています。