ゆうひ

ダイエット

フィットボクシングは短時間でも毎日できなくても痩せられる?#2

今年こそ水着を着たい!を目標に普段全く運動をしない専業主婦がフィットボクシングでダイエットに挑戦します。過去に成功経験あり。今回は約1週間分のフィットボクシング記録です。
ママの話

うつ病ママ、もう子育て無理!となった時の対処法5選

子育てが辛く、やめたくなってしまった時の対処法をまとめました。うつ病でも、そうではなくても、子どもと毎日向き合っているとどうしてもそう思ってしまうことがあると思います。すべてうつ病のわたしに効果があることなので、ぜひ試してみてください。
ダイエット

フィットボクシングは短時間でも毎日できなくても痩せられる?#1

今年こそ水着を着たい!を目標に普段全く運動をしない専業主婦がフィットボクシングでダイエットに挑戦します。過去に成功経験あり。1回目ということで過去の記録と現在の体重も公開しています。
保育園生活

【2歳10ヶ月】RSウイルス 我が家の期間・症状まとめ

2歳までにほぼ100%がかかると言われているRSウイルス。我が家の娘も2歳10ヶ月で感染し、長引いたやっかいなウイルスでした。一般的な症状と娘の診断に至るまでの様子や感染期間、症状などを記載しています。
ママの話

【ADS・2歳児ママ】今だから思う、どうしたらうつを回避できたのか?

ASD(自閉症スペクトラム、アスペルガー症候群)を持つ1児のママです。発達障害の二次障害としてうつ病を発病しました。わたしがママになってからうつ病になってしまった原因と、どうしたらうつ病にならずに済んだのかを考えてまとめた記事です。
ママの話

ASD×うつ病×専業主婦(1児の母)の平日の過ごし方

ASD(自閉症スペクトラム、アスペルガー症候群)であり、うつ病であり、専業主婦であるママの1日の過ごし方を紹介します。子どもは保育園に通っており、日中はひとり時間となりますが、現在うつ病が重度であり何もできていない状態です。こんなママもいるよという話。
保育園生活

2歳児、週5回フル保育園について思うこと

我が家は母の疾病(うつ病)を理由に、保育標準時間で保育園を利用させていただいています。2歳の娘をフルタイムの時間で預けることについて悩んでいたこともありますが、良かったこともたくさんあったので、今母親のわたしが思っていることをまとめました。
保育園生活

企業主導型の小規模保育園に通園中!卒園後はどうする?

2歳の子どもを企業主導型の小規模保育園へ通わせています。小規模保育園の特徴と、通っている保育園がどんな園なのかの紹介です。また、卒園後の選択肢と、我が家ではどうしようかと考えていることをまとめました。
ママの話

自己紹介&家族紹介

ASD(自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群)を持つ1児の母であるわたしの自己紹介です。合わせて支えてくれている夫と、こんなママが育てている娘の紹介もしています。性格、好きなもの、経歴など。
ママの話

ASDですが子育てをしています/はじめまして

ASD(自閉症スペクトラム・旧アスペルガー症候群)の20代専業主婦です。2歳の娘を子育て中。そんなわたしの簡単なプロフィールとこのブログをどのように運営していくかをまとめたページです。